スポーツ障害

スポーツ障害は積み重なった負担が蓄積されて起こるものです。ちょっとした痛み、痛くないけどなんか違和感を感じる、フォームが乱れることが多いなど、わずかなサインを見逃さず、お気軽に当院までご相談ください。

シンスプリント

シンスプリント（過労性脛部痛）は脛の骨の膜（骨膜）や周囲の筋肉に炎症が起きた状態。ランナーに多くみられる。スネの内側に沿ってうずくようなイタミンがあり、運動中は痛みが持続し、運動をやめると痛みは収まるが、ひどくなると日常生活でも痛みがでる。

ランナー膝

ランナー膝とはランニングやジョギング等で発症するスポーツ障害の総称。大腿部外側を走る腸脛靭帯（ちょうけいじんたい）が炎症し、このため膝痛を生じる。股関節や膝の屈伸にともない膝の外側の突起部分での摩擦が原因。

野球肘・テニス肘

野球肘は、投球による使いすぎが原因の肘関節部の炎症。「内側上顆炎」が正式名となります。
テニス肘はテニスの素振り動作によるオーバーユースで起こる「外側上顆炎」が正式名称になります。
しびれや痛み、関節のロッキングなどがあり、動作に支障をきたすこともある。成長期の小・中学生に起こりやすい。

オスグッドシュラッター病

膝の前面の「脛骨粗面部（けいこつそめんぶ）」という軟骨の隆起している部分が太ももの筋肉に引っ張られて障害が起きた状態。ジャンプや走り込みなど繰り返しの動作によって膝周辺に衝撃が加わり、脚の脛骨が出てくることで痛む疾患。10代前半のサッカーやバスケットボールなど激しいスポーツをする選手に多くみられる。

ジャンパー膝

ジャンプ動作の多用が原因のジャンパー膝。膝蓋腱炎と大腿四頭筋腱付着部炎という二種類の腱に起こる炎症の総称。膝蓋腱は脛側、大腿四頭筋腱は太もも側にある腱のことで、膝の曲げ伸ばしの際に働く。ジャンプ動作時に膝に痛みが起こり、症状が重くなると膝蓋腱・大腿四頭筋腱の断裂を招く。